Aplicación de Meditación y Atención Plena
Esta aplicación ha sido creada por la comunidad de meditación y es una herramienta para personas que quieren meditar y practicar mindfulness.
Esta aplicación es tu guía personal de meditación y mindfulness con varias meditaciones guiadas y no guiadas. Estas sesiones de meditación te ayudarán a transformar tu vida en varios aspectos como tu bienestar mental, emocional y físico.
La aplicación contiene varias sesiones de meditación para principiantes y para aquellos que quieren practicar más. Estas sesiones de meditación incluyen varios ejercicios como la respiración básica, el escaneo corporal, música relajante, etc.
La aplicación también te ofrecerá una variedad de otras sesiones de meditación para ayudarte a llevar una vida más feliz y saludable, como mindfulness en tu vida diaria, buen sueño, etc.
